为增强团队凝聚力，缓解高三学生备考压力，培养积极乐观的应考心态，4月21日下午，永定一中在北门山运动场组织开展主题为“释放压力，勇往直前”的高三团体心理拓展活动。本次活动由永定一中学生发展指导中心精心策划，通过趣味性与挑战性兼具的活动项目，帮助学生在协作中放松身心，调整状态。
活动在“异掌同声”暖场环节中拉开序幕。在老师的引导下，同学们跟随节奏拍掌，从最初的杂乱无章逐渐调整为整齐划一，掌声的韵律也从舒缓渐至明快，有效调动和提高了学生的专注力，为后续活动奠定了良好基础。
“步调一致”活动通过趣味指令活动考验同学们的思维敏捷性和团队默契度。根据老师四种不同模式的指令，同学们需要快速做出相应的反应。活动现场气氛热烈，各组队员通过眼神和肢体语言相互提醒，展现出良好的团队合作意识。
“蛟龙出海”环节将活动推向高潮。同学们在反复练习后，“蛟龙”队形呈现出流畅而富有气势的变化，充分展示了集体协作的力量。活动在振奋人心的“激情节拍”中圆满结束，全体学生围成同心圆，拍打着“我们是最棒的团队！”的激情节拍，喊出铿锵有力的口号，展现出高三学子的昂扬斗志和坚定信心。
活动在欢声笑语中画上圆满句号。同学们在轻松愉悦的氛围中释放了压力，在团队协作中激发了斗志，更在相互鼓励中收获了成长与感动。长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。相信高三学子们，必将以更加饱满的热情、更加坚定的信念，带着活动中收获的勇气与力量，在备考路上勇往直前，在人生征程中扬帆远航！
撰稿|陈 炼 审核|校办室 监制|宣传组
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